Просмотров:
31
|
Добавил:
Admin
|
Дата:
14.04.2025
|
|
Просмотров:
16
|
Добавил:
Admin
|
Дата:
14.04.2025
|
|
Просмотров:
27
|
Добавил:
Admin
|
Дата:
14.04.2025
|
|
В День витамина С рассказываем, где его искать.
04 апреля 2024
В борьбе против простудных заболеваний наш главный союзник – витамин С (аскорбиновая кислота). Он позволяет поддерживать иммунитет, чтобы тот мог вовремя реагировать на внешнюю угрозу, поступающую от вирусов и бактерий. В организме аскорбинка, к сожалению, содержится лишь в небольших количествах, а важность ее весьма велика. Запас необходимо пополнять, так как клетки человека синтезировать витамин С самостоятельно не могут.
В организме человека витамин С выступает регулятором множества биохимических реакций. Например, он принимает участие в синтезе коллагена – основного структурного белка соединительной ткани, которая обеспечивает функциональность и устойчивость кровеносным сосудам, костям, сухожилиям. Микроэлемент оказывает существенное влияние на усвоение и обмен других микронутриентов и витаминов.
Являясь мощным антиоксидантом, он обеспечивает защиту белков, жиров, ДНК и РНК от повреждающего действия свободных радикалов, которые часто образуются в клетках в процессе жизнедеятельности. Помимо этого витамин Споддерживает уровень другого важного антиоксиданта – глутатиона, обеспечивающего снижение разрушающего воздействия токсинов и тяжелых металлов на биохимическом уровне.
Физиологическая потребность для взрослого человека в витамине С – в среднем 90 мг в сутки. Это количество содержится в 225 г лимонов или всего в 45 г черной смородины. Реальная же потребность в витамине Св условиях современной жизни намного выше этого уровня. Поэтому такое большое значение приобретают
...
Читать дальше »
Просмотров:
24
|
Добавил:
Admin
|
Дата:
14.04.2025
|
|
Главное управление МЧС России по Нижегородской области информирует, что с начала 2025 года произошло 3 пожара, причиной которых явилась детская шалость с огнём. В результате произошедшего погиб 1 ребёнок и получили травмы различной степени тяжести 3 человека. Так, утром 18 января 2025 года в п . Смолино Володарского муниципального округа, мать, оставив двоих малолетних детей (2018 и 2023 г .р.) одних в квартире, ушла в магазин за продуктами. В это время шестилетний ребёнок взял кухонную зажигалку и поджёг покрывало на телевизоре. Трагедии удалось избежать только благодаря бдительности соседей, которые почувствовав запах дыма , смогли войти в незапертую на ключ квартиру и спасти детей. 15 февраля 2025 года произошел пожар в квартире многоквартирного жилого дома в д. Сухоноска Ковернинского муниципального округа. Из объяснений мальчика (2021 г .р.) установлено, что его младший брат (2022 г .р.) взял находящуюся в свободном доступе зажигалку и поджег лежащую на полу бумагу, от которой пламя перекинулось на диван, где в этот момент спал в алкогольном опьянении оставшийся с сыновьями отец. Дети с трудом его разбудили и самостоятельно эвакуировались до прибытия пожарно-спасательных подразделений.
В результате случившегося сгорела квартира на общей площади 36 кв.м. Мужчина получил ожоги кистей рук и ноги I-II степеней.
Наиболее резонансный пожар произошел 26 февраля 2025 года в многоквартирном жилом доме в п . Горбатовка городского округа г . Дзержинск, в результате которого погиб ребёнок 2022 г .р. Возгорание произошло около 17:00 в квартире на 1 этаже , когда взрослые смотрели телевизор, а оставленные без присмотра дети , девочка 2019 г .р. и пришедший в гости мальчик 2018 г .р., находились в соседней комнате. Последний начал играть с зажигалкой и поджег одеяло. Испугавшаяся огня
...
Читать дальше »
Просмотров:
31
|
Добавил:
Admin
|
Дата:
14.04.2025
|
|
Главное управление МЧС России по Нижегородской области (далее -
Главное управление) информирует, что с начала 2025 года произошло 3 пожара, причиной которых явилась детская шалость с огнём. В результате произошедшего погиб 1 ребёнок и получили травмы различной степени тяжести 3 человека. Так, утром 18 января 2025 года в п . Смолино Володарского муниципального округа, мать, оставив двоих малолетних детей (2018 и 2023 г .р.) одних в квартире, ушла в магазин за продуктами. В это время шестилетний ребёнок взял кухонную зажигалку и поджёг покрывало на телевизоре. Трагедии удалось избежать только благодаря бдительности соседей, которые почувствовав запах дыма , смогли войти в незапертую на ключ квартиру и спасти детей. 15 февраля 2025 года произошел пожар в квартире многоквартирного жилого дома в д. Сухоноска Ковернинского муниципального округа. Из объяснений мальчика (2021 г .р.) установлено, что его младший брат (2022 г .р.) взял находящуюся в свободном доступе зажигалку и поджег лежащую на полу бумагу, от которой пламя перекинулось на диван, где в этот момент спал в алкогольном опьянении оставшийся с сыновьями отец. Дети с трудом его разбудили и самостоятельно эвакуировались до прибытия пожарно-спасательных подразделений.
В результате случившегося сгорела квартира на общей площади 36 кв.м. Мужчина получил ожоги кистей рук и ноги I-II степеней.
Наиболее резонансный пожар произошел 26 февраля 2025 года в многоквартирном жилом доме в п . Горбатовка городского округа г . Дзержинск, в результате которого погиб ребёнок 2022 г .р. Возгорание произошло около 17:00 в квартире на 1 этаже , когда взрослые смотрели телевизор, а оставленные без присмотра дети , девочка 2019 г .р. и пришедший в гости мальчик 2018 г .р., находились в соседней комнате. Последний начал играть с зажигалкой и поджег одеяло. Испугавшаяся огня девочка выбежала в соседнюю комнату и сообщила о пожаре
...
Читать дальше »
Просмотров:
17
|
Добавил:
Admin
|
Дата:
14.04.2025
|
| |
